Small Changes that has changed my Life|Italian Salad Recipe

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सलाम वालेकुम मी हिना वसीम वेलकम बैक टू माय चैनल कैसे हैं आप सब उम्मीद करती हूं आप सब खैरियत से होंगे मैं भी अल्हम्दुलिल्लाह बिलकुल ठीक-ठाक हूं सो आज की वीडियो करते हैं स्टार्ट आज मैं आपके साथ शेयर कर रही हूं स्मॉल चेंजेज जो कि मैंने अपनी लाइफ में अभी अच्छी-अच्छी

आदतें अच्छी-अच्छी हैबिट्स इंक्लूड की है तो सबसे पहले मैंने मोबाइल खना बहुत कम कर दिया जो हमारी बैट हैबिट है ना आजकल मोबाइल देखना एक घंटा डेढ़ घंटा बहुत वेस्ट होता है तो वो बहुत मैंने कम कर दिया दूसरा मेरी हैबिट थी मोबाइल सालें प

रखने की तो अब मैं इसको वॉल्यूम में रखती हूं और इससे मैं बहुत ज्यादा दूर रहने लगी हूं सो सेकंड चीज मैं आपके साथ शेयर कर रही हूं डायरी लिखना जो कि मैं जब से मैंने डायरी लिखना स्टार्ट किया ये मैंने डायरी 2023 के जुलाई में ली थी और मैं

बहुत कम लिखती थी कभी-कभी लिख लिया मूड हुआ तो लेकिन अब मैं बकाय दगी से इसको लिखती हूं और इसको लिखकर मैं एंजॉय करती हूं तो न्यू ईयर न्यू मी ये डायरी वैसे भी मुझे जो है ना खुद भी बहुत मोटिवेट करती है डायरी बहुत कलरफुल सी है बहुत अच्छी है

सो मैंने दिसंबर में सही से प्रॉपर डायरी लिखनी स्टार्ट की थी और एक दिन में आप कोई भी चीज नहीं सीख सकते आपको रेगुलर होना पड़ता है हर चीज के लिए तो डाई लिखने का बेस्ट टाइम है जब बच्चे स्कूल चले जाते हैं उस वक्त मी टाइम में लिखें या तो रात

के टाइम लिखें दिन भर में आपने क्या अच्छा किया वो लिखें कोई अच्छी बात लर्न की हो वो लिखें और कोई मिस्टेक भी हो तो वह भी लिखें क्योंकि आप अपनी मिस्टेक से ही सबसे ज्यादा सीखते हैं तो डायरी लिखने को आप खुद भी एंजॉय करेंगे फ्रेश फील करेंगे और

दूसरों से बातें भी आप कम ही होगी क्योंकि डायरी ना कहीं ना कहीं आपको फ्रेश करती है आपके माइंड को रिलैक्स करती है क्योंकि आप बहुत कुछ लिख दे ते सो मैं इसमें बहुत कुछ लिखती हूं ल्री वगैरह और प्लानिंग कर कर आजकल प्लानिंग बहुत चल रही है कि मुझे मन

में क्या बनाना है क्या नहीं तो बड़ा अच्छा हो गया सो यह हैबिट मेरी आजकल मेरी फेवरेट हुई है उसके बाद है थर्ड चीज मैं आपके साथ शेयर करूंगी मोस्ट इंपॉर्टेंट है पानी पीना बहुत ज्यादा हमें पानी पीना चाहिए और सुन्नत के अकॉर्डिंग पीना चाहिए और डॉक्टर के पास आप जाएंगे जिसको स्किन

प्रॉब्लम कॉन्स्टिपेशन प्रॉब्लम डॉक्टर प जाएंगे डॉक्टर एक ही क्वेश्चन करता है आप पानी कितना पीते हैं तो हमें याद ही नहीं होता इवन मैं तो भूल ही जाती थी सम टाइम्स कि मुझे मैंने पानी कितना पिया है पिया भी है कि नहीं पिया है क्योंकि काम में इतनी

बिजी होते है ना सम टाइ पानी पीना भूल जाते हैं और खास तौर पे खाने से पहले आधे घंटे पहले पिए और खाने के बाद एक घंटे बाद पिए तो बहुत वर्क करता है पानी भी आप उस टाइम पे पिए जिस टाइम वो वर्क करें सो यह

इंपॉर्टेंट है फ फोर्थ चीज जो है वो है हेल्दी ईटिंग के हमें सम टाइम जो है ना मिर्च मसाले या बहुत ज्यादा ऑयली फूड कम करना चाहिए कम खाना चाहिए तो मैं और मेरे हस्बैंड अब लंच या डिनर में एक टाइम मैं सैलेड बनाती हूं जो सिर्फ हम सैलेड खाते

हैं उसके अलावा कुछ भी नहीं या तो वो लंच में या तो वो डिनर में एक टाइम हम दोनों का मस्त है कि हम उस टाइम सैलेड खाएंगे और सैलेड आप या तो आप वेजिटेबल्स के बना ले या आप फ्रूट के बना ले जो आपका दिल करे बट

एक एक टाइम ना जरूरी होता है कि आप अ स्पाइसी फूड जो है ना वो अवॉइड करें सो मैं यहां पर इटलियन सैलेड बना रही हूं जो मेरे पास वेजटेबल अवेलेबल थी वो मैंने इसमें यूज की है जो कि है टोमेटो कुकुंबर आइसबर्ग फिर मैंने चीज लिया है ऑलिव लिया

है कॉर्न लिया है और चिक पीस तो कॉर्न मैंने हाफ कप और चिक पीस भी मैंने हाफ कप लिया मैं इतना साड बनाती हूं कि हमारा एक टाइम इजली वो उसी टाइम फिनिश हो जाए तो जो मुझे वेजिटेबल कट करनी है चॉप किया है मैंने टोमेटो एंड कुकुंबर क्योंकि अ ये

छोटे-छोटे पीसे में होना तो फिर खाने में अच्छा लगता है सो कंचीय है इसलिए मुझे आइस बर्ग बहुत पसंद है सैलेड में और सैलेड लीफ मेरे पास नहीं था वो भी बहुत अच्छा लगता है सो सारी चीजें मेरी कटिंग वाले जो काम है वो मेरी

कंप्लीट हो गई है अब मैं सब चीजें मिक्स करूंगी और इजी जो सैलेड है ना वो हमारी इजी 5 टू 10 मिनट्स लगते हैं और हमारी अच्छी सी जो है ना सैलेड हेल्दी ईटिंग मैं कहूंगी कि जरूरी है हमारी लाइफ में सो जब से मैं सैलेड खा रही हूं ना मैं बहुत बहुत

ज्यादा अच्छा-अच्छा फील कर रही हूं क्योंकि मुझे एक्ने प्रॉब्लम बहुत थी तो ग्रीन चीज खाना बहुत इंपॉर्टेंट है तो इस तरह आप खा नहीं पाते तो मिक्स करके सारी चीजें खाए ना तो बहुत अच्छा होता है अच्छा एप्पल भी आप इसमें ऐड करें तो बहुत जबरदस्त इसका टेस्ट हो जाता है तो मैं

इसमें ड्रेसिंग जो यूज कर हू इटलियन ड्रेसिंग यूज करर हू अगर आपके पास नहीं है तो कोई बात नहीं आप इसमें ब्लैक पेपर सॉल्ट ऑलिव ऑयल लेमन तो यह भी डाल के मिक्स करके उसी तरह सेम टेस्ट हो जाता है सो मैं यहां पर दोनों चीजें मैंने आपको

बता दी अगर आपके पास ड्रेसिंग है तो इटालियन ड्रेसिंग तो आप वो यूज करें वरना आप ब्लैक पेपर सॉल्ट लेमन और ऑलिव ऑयल डाल के अच्छे से मिक्स करके जो है ना सैलेड रेडी कर लें और मैं अभी टेस्ट भी कर रही हूं और बहुत ही यम्मी सैलेड बनते हैं आप

भी ट्राई करें और मैं डिफरेंट डिफरेंट सैलेड आपके साथ उसकी रेसिपी शेयर करूंगी सो मैं आपके साथ शेयर कर रही हूं सेफ मनी कि हम अपने पैसे कहां-कहां हम सेव कर लेना चाहिए फजूल में पे करके किसी प्लेस को जाकर देखना तो उससे बेहतर है कि फ्री

प्लेसेस सर्च करें जहां पर आप अच्छा टाइम भी स्पेंड कर सके एंजॉय भी कर सके बच्चे भी एंजॉय कर सके ऐसी प्लेस सर्च करें जहां पे फ्री भी हो और एंजॉयमेंट ज्यादा हो सो यह है अबू धाबी मेल कोना जो कि बहुत ही खूबसूरत जगह है और ये फ्री है वैसे इसके

अंदर और भी चीजें बनी हु जैसे नेशनल एक्वेरियम है पिक्सल गम है उसमें आपको पे करके जाना पड़ता है लेकिन ये जो ओपन प्लेस है यह पूरी जो है वोह फ्री है और इसमें आप अच्छे-अच्छे व्यू देख सकते हैं आप पिक्चर्स ले सकते हैं यहां पर ग्रीनरी

बहुत ज्यादा है पानी है यहां पे और मैं ऐसी जगह जाकर बहुत जदा रिलैक्स फील करती हूं जहां पे पानी हो ग्रीनरी हो लाइटिंग हो सो मैं ऐसी प्लेस को एंजॉय करती हूं जहां सिटिंग एरिया भी ना बहुत अच्छी होग ताकि आप वहां जाकर रिलैक्स कर सके बच्चे

भी साथ में होते थक जाते हैं सो देख सकते हैं कितनी खूबसूरत जगह है और आजकल यूई वेदर इतना अच्छा है कि मैं आजकल वो प्लेसेस सर्च करती हूं जहां पर हमें पे करना ना पड़े और हम अच्छे से एंजॉय करले अच्छा टाइम स्पेंड करें पार्क में ना

बच्चे ज जाएग सम टाइम्स पार्क में भी बोर हो जाते हैं कि आप एक ही प्लेस हमें लेकर आ रहे हैं तो डिफरेंट डिफरेंट वो जाना भी चाहते हैं डिफरेंट प्लेसेस पे तो इस तरह मैं आजकल सर्च कर रही हूं ये अलकोना बहुत बेस्ट प् प्लेस है यहां मैं अभी आपको एक

फाउंटेन भी दिखाती हूं यहां पर फाउंटेन भी है जो कि बहुत ही खूबसूरत है सो यह है फाउंटेन जो कि बहुत ही खूबसूरत है इसमें जो लाइटिंग है ना कलर चेंज हो रहे हैं वो लाइटनिंग वो बहुत ही खूबसूरत लगता [संगीत] है आप लोग मुझे बताइएगा अच्छी जगह है ना

बिना प के अगर आपको इतनी अच्छी एंजॉयमेंट मिल जाए तो क्या ही बात है सो मुझे कमेंट करके बताइएगा कि आप लोगों को प्लीस कैसे लगी तो मैं इस वीडियो को यहीं पर एंड करती हूं अगर आपको मेरी वीडियो अच्छी लगी है तो प्लीज मेरे चैनल को सब्सक्राइब कर दीजिए

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