Hallo! Heute möchte ich euch leckere und gesunde Rezepte zum Abnehmen zeigen! Diese Rezepte eignen sich, wenn Sie abnehmen möchten! Sehr einfach zu kochen! Einfache und klare Zutaten! Dieser Salat ist sehr lecker und gesund! Es ist reich an Vitaminen und kalorienarm! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Eine einfache und schnelle Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, ist die Umstellung auf richtige Ernährung und Bewegung! Dann wird das Ergebnis Ihrer Gewichtsabnahme sehr nachhaltig sein! Wir werden nicht durch bestimmte Lebensmittel fett, sondern durch überschüssige Kalorien! Salate helfen, die täglichen Kalorien zu reduzieren! Gleichzeitig sorgen sie aufgrund der Ballaststoffe in ihrer Zusammensetzung für ein gutes Sättigungsgefühl! Sie können abnehmen! Bauchfett schmilzt dahin! Lecker und gesund! Keine Diäten! 😘😋😊

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13 Comments

  1. No matter how much i enjoy a certain meal, Im sure i wouldnt eat it for breakfast then DINNER at night that would become so old so fast, I always make extra and freeze it for another nights meal. Why at this time of their lives cant they be left to enjoy their twilight years happy for a change.

  2. BUENOS DIAS SEÑORA POLLY, MUY INTERESANTE Y DICTACTICA SU RECETA- SOY DE ARGENTINA. CONOCE….? FELIZ DIA DE SEMANA. ESTOY ESTUDIANDO POR MI CUENTA ALEMAN. MIL GRACIAS.

  3. Hi, I watched your program in Australia. I was looking for vegetable recipes when I came across your site. I am interested in losing weight and would like to use some of your recipes if that is okay with you.

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