Dans cette vidéo je vous montre comment préparer de délicieuses sardines à la marocaine. Imprégnées d’épices et de saveurs traditionnelles ces sardines sont parfaites pour un repas sain et savoureux.
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Ingrédients :
1 kg de sardines
le jus d’un demi citron
du persil, de la coriandre
Paprika,
sel,
Curcuma,
Cumin,
2 gousses d’ail,
2 c à s d’huile d’olive
2 c à s d’eau
De l’huile de friture
#recetterapide #cuisinesaine #recettemarocaine #sardineàlamarocaine
20 Comments
N importe quoimeme les sardines vous ditesc est marocain 😊j ai 80 et la mediterranee aussi.ridicule. Ridicule😅
❤❤
au Maroc on cuit tous les poissons avec le sharmoula et pas seulement les sardines
😂😂😂😂😂😂😂😂C'est une recette Algérienne,
هذه طريقة مغربية خالصة و الكرغوليات الموسطاشات اللي داخلين عندك يعلقوا أنهم كذلك يعملون نفس الطريقة نقول لهم هذه طريقة مغربية مائة بالمائة و الجزائريات الكرغوليات تراهم خاشين تراميهم في جميع قنوات الطبخ المغربية يتعلمون طريقة الطبخ المغربي و بعد ذلك لما يتعلمون بكل وقاحة و حقارة ينسبون كلما تعلموه من لالياتهم المغربيات، أولا المغرب هو بلد السردين و هو أول بلد مصدر لسمك السردين في العالم و ثمن كيلو سردين بالمغرب يساوي نصف دولار، ثانيا الشرمولة هي خلطة مغربية مائة بالمائة و الجزائريات الكرغوليات كانوا لا يعلمون معنى الشرمولة و كانوا لا يعلموا معنى الثوابل و الطبخ بالثوابل و راس الحانوت المغربي و كانوا الجزائريات يطبخون بالملح و الفلفل الاسود فقط و دخلتهم الثوابل من المغرب لما كانت الحدود مفتوحة و بشهادتهم و لحد الساعة يبيعون الثوابل في الأسواق الجزائرية و يقولون عليها ثوابل مغربية، طريقة الجزائر و توتس في قلي السردين تختلف تماما على هذه الطريقة المغربية و هم يقلون السردين بذون توابل و شرمولة مغربية و نقول للجزائريات و التونسيات ستعيشون طوال حياتكم عبيد لثرات و تقافة و طبخ أسيادكم و لالياتكم المغربيات
الله يعطيك الصحة هذه طريقة مغربية مائة بالمائة و تعلموها الجزائريات الكرغوليات و التونسيات من لالياتهم المغربيات و معروفين على الجزائريات و التونسيات عشقهم و هوسهم بالطبخ المغربي العالمي العريق و ترى الجزائريات الكرغوليات و التونسيات خاشيات تراميهم في قنوات الطبخ المغربية و يتعلمون من لالياتهم المغربيات و بكل وقاحة و حقارة لما يتعلمون ينسبونه لهم، لاكن العالم بأسره يعرف الطبخ المغربي عكس الطبخ الجزائري المقزز و الطبخ التوتسي الذي ورتوه من أسيادهم العثمانيين و يبقى المغرب الاصل و الباقي تقليد #الكرغوليات_يعشقون_كلماهو_مغربي
Merci pour la technique pour nettoyer les sardines, on s'habitue à acheter tout prêt et on ne sait plus faire les choses de base. Pouvez-vous montrer comment couper un poulet?
TOUT LE MONDE "L'AFRIQUE DU NORD "EN FAIT MAINTENANT AVEC LES RÉSEAUX SOCIAUX. MAMAN D'AGADIR 👍 👍 👍 👍
N'en déplaise à certains, c'est à la MAROCAINE.
C'est Algérien, vous êtes petit les Marocains, ont mange que ça en Algérie la sardine est un poisson méditerranéen, vous êtes sur l atlantique 😒 arrêté, vous allez jusqu'où comme ça ?! Dieu finira par vous rasé de la surface xe la terre vous êtes Petit médiocre, vous turiez vos frères pour une sardine c'est Bon 👎
🇩🇿♥️🇵🇸♥️🇾🇪💪✌️👍👌
🇲🇦♥️🇮🇱🤢🤮
SALAM,c'est dans les arrêtes qu'il ya toutes vitamines et surtout la tête du poisson, moi je ne jette que les écailles et les tripes ! !!
Mais Mme pourquoi vous partager les recettes marocainne avec les karghouliates
J'adore les sardines c'est le poisson le plus sain et elle est toujours sauvage , pas d'élevages ! peut être qu'avec de la semoule cela irait aussi ?
Merci pour cette bonne recette !!!
❤❤bravo❤❤
🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦❤❤ un régal de notre pays🇲🇦🇲🇦🇲🇦
C'est À la Marocaine point barre. Celles qui sont pas contentes personne vous oblige à regarder la vidéo passez votre chemin. C'est systématiquement toujours les personnes d'un certain pays qui viennent mettre leurs commentaires rageux dans toutes les videos relatives au maroc ou aux traditions marocaines. Ce poisson est consommé partout et ce mode de cuisson est tres courant au Maroc elle a le droit d'ecrire à la marocaine. Kouloughliyattes messmoumattes
Arrêtez vos mensonges ,cette recette est partout en algerie,en Tunisie, en lybie et certainement dans d'autres pays du pourtour méditerranéen.Vous avez l'habitude de tous voler et vous ne pouvez pas vivre sans mentir.
miam bravo
❤❤😮😊
Je suis Algérienne,je l'ai prépare comme ça.