Hallo! Wie geht es dir? Heute habe ich viele leckere und gesunde Rezepte für euch vorbereitet! Nehmen Sie ein beliebiges Rezept! Jedes Rezept ist zum Abnehmen geeignet! Das sind alles gesunde Ernährungsrezepte! Essen Sie Tag und Nacht! Als ich auf die richtige Ernährung umgestiegen bin, habe ich so schnell abgenommen! Ich habe in einem Monat abgenommen! Probieren Sie es auch aus! Natürlich hängt die Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts von vielen Faktoren ab! Alle Menschen haben einen individuellen Körper! Gönnen Sie sich etwas mehr Zeit, Ihre Essgewohnheiten umzustellen und abzunehmen! Aber wenn Sie Ihre Ernährung umstellen, beginnt das Bauchfett zu schmelzen! Eine einfache Möglichkeit, Gewicht zu verlieren! Um den Prozess des Abnehmens zu beschleunigen, empfehle ich Ihnen außerdem, schlechte Gewohnheiten loszuwerden! Stress minimieren! Trinken Sie ausreichend Wasser und schlafen Sie gut!

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24 Comments

  1. I am from India Sir ..age is 89…How can I adjust with this cabbage n I have got sizeable Belly which was not some two years back….Advice please…I am a pure vegetarian..

  2. USA, VERY GOOD. looks yummy. I will try this. Usually cook cabbage & onions. I will incorporate the eggs also. Thank you.😊

  3. وقت كثييييير😮 ..
    لا نستطيع مشاهدة لانك ثقيييل …فديو مفروض ٣ دقاءق فقط …

  4. 농부님들 말.
    양배추ㆍ농약최고많이
    뿌린다고해요ㆍ
    씻고 요리하셨으면
    합니다ㆍ그냥
    따라할까 무섭네요

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