Hallo Freunde! Wie geht es dir? Wie ist Ihr Gesundheitszustand? Heute möchte ich euch ein leckeres und gesundes Rezept zeigen! Gurkensalat-Rezept! Gurkensalat verbrennt Bauchfett! Einfach und sehr lecker! Schnell kochen! Einfache Zutaten! Möchten Sie abnehmen? Probieren Sie dieses Rezept! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat in einem Monat abgenommen! Keine Diäten! Auf die richtige Ernährung kommt es an! Wenn Sie ein für alle Mal abnehmen möchten, müssen Sie Ihre Essgewohnheiten ändern! Ändern Sie Ihren Lebensstil und Sie müssen nicht mehr abnehmen! Sie werden in Topform sein und sich großartig fühlen! Denken Sie daran, dass ein aktiver Lebensstil Ihnen beim Abnehmen hilft! Bewegen Sie sich mehr! Machen Sie Spaziergänge im Freien und treiben Sie leichte Übungen! All dies hilft Ihnen, mehr Kalorien zu verbrennen und Ihren Stoffwechsel zu aktivieren! 🌹❤👍

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Hallo Freunde! Ein Salat, der Ihnen hilft, Bauchfett zu verbrennen! 📌
Kohl.
Ich verwende die Hälfte des jungen Kohls.
Salz.
Karotte.
Ich verwende eine spezielle Reibe.
Olivenöl.
2-3 Minuten braten.
Süßer roter Pfeffer.
1-2 Minuten braten.
gelbe Paprika.
1-2 Minuten braten.
rote, scharfe Paprika.
Dill.
Knoblauch.
2 Minuten braten.
grüne Zwiebel.
Sesam.
2 Minuten braten.
Gurke 1 Stück.
Bereiten wir die Salatsauce vor.
Sojasauce 30 ml.
Olivenöl 30 ml.
Apfelessig 20 ml.
Honig 1 kleine Löffel.
mischen.
sehr leckerer und gesunder Salat!

31 Comments

  1. J,aime bcp les salades variees proposé nous quelques salades pour les occasions afin de satisfaire nos invités et MERCI bcp de l,Algérie.

  2. سپاس عالی بود ولی چون سُسِش به فارسی نبود متوجه نشدم . از ایران تماشا میکنم . از شهرستانی در شمال ایران .❤❤❤❤

  3. Greetings from the bottom of the planet in Himatangi Beach (West coast of the North Island in New Zealand)Thank you for sharing your amazing videos. ❤

  4. Greetings,,I,m watching from South Africa, Cape Town, I,m struggling with belly fat for many years, nothing has help so far, I,m going to try this, thanks for sharing 🙏😊

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