সকালে ঘুম থেকে উঠে গরম জলে লেবু খাওয়া কি সঠিক?

#podcast #podcastclips #newepisode #diet #dietfood #dietplan #health #healthy #healthylifestyle #healthyfood #nutrition #nutritionist #nutritiontips #lemon #lemonwater #dietitian #foodhabits #food #foodlover #information #informativevideos #hotwater

28 Comments

  1. আমি পতিদিন সকালে খেতাম তখন বুক জলত অনেক খারাপ লাগত ,এখন শুধু ভাতের সাথে খাই , শরীর ভালো লাগে

  2. এক এক পন্ডিতের এক এক মত! আমি বলছি যে যেকোন জিনিষ খেয়ে যদি ভালো থাকেন তিনি তাই খাবেন কারোরই কথা উপদেশ শোনার দরকার নেই।

  3. মেয়াদ উত্তীর্ণ গঞ্জিকা খেয়ে এসেছে। খালি পেটে অ্যাসিড থাকে কে বলেছে? মানুষ যে সময় খায় শুধু সে সময় পেটে অ্যাসিড থাকে, অন্য সময় নয়। আর লেবু-মধু পানি অ্যাসিডিক হয় না। কম জ্ঞান নিয়ে কথা বলতে আসছে।

  4. Basic science jokhon jano na host korte bosle keno? Thik e to boleche madam . Sad sokale ke lebu jol khai ??? Haaa eigulo khele Ekta fol pabe – Khub sigiri Gastroenterologist er kache jete hobe .

  5. আমাদের রক্তে যে সোডিয়াম থাকে, তার সাথে লেবুর সাইট্রিক অ্যাসিডের বিক্রিয়ায় সোডিয়াম সাইট্রেট তৈরী হয়, যেটা ক্ষারীয়।। তাই লেবুর রস, অ্যাসিড তৈরী করে, এটা পুরোপুরি ঠিক নয়।

  6. আমি লেবু আর সোডা খাচ্ছি খালি পেটে কিছু হয়না আল্লাহর রহমতে

  7. একদম সঠিক কথা বলছে আমাকে নিজেকে দিয়ে প্রমাণ আমি খালি পেটে লেবুর রস খেয়ে সারাদিন আমি খুবই ক্লান্তি ধন্যবাদ ম্যাডাম আপনাকে সত্য কথা বলছেন খুব সুন্দর কথা বলছেন

  8. কার কথা শুনবো কার কথা বিশ্বাস করব একজন ডাক্তার এক এক রকম করে বলেন।