سلطة جبنة فيتا بالطماطم والبصل والأعشاب
سلطة متوسطية منعشة بجبنة الفيتا والطماطم والبصل والنعناع أو الريحان وتتبيلة الليمون وزيت الزيتون.
Fresh Greek Feta Cheese Salad with Tomato, Onion & Herbs
A refreshing Mediterranean salad with feta cheese, tomatoes, onions, mint or basil, and a zesty lemon-olive oil dressing.
🧂 Ingredients | المكونات
150g feta cheese, crumbled 150 جرام جبنة فيتا
2 tomatoes, diced 2 حبة طماطم
1 small red onion, thinly sliced بصلة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة
1 cucumber, sliced (optional) خيار مقطع (اختياري)
Fresh mint or basil leaves أوراق نعناع أو ريحان طازجة
2 tbsp olive oil 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
olive زيتون
Salt to taste ملح حسب الرغبة
Black pepper to taste فلفل أسود حسب الرغبة
1 tbsp lemon juice 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 tsp vinegar 1 ملعقة صغيرة خل
🥄 Instructions | طريقة التحضير
1. Combine tomatoes, onion, and cucumber in a bowl. 1. اخلط الطماطم والبصل والخيار في وعاء.
2. Add crumbled feta and fresh herbs. 2. أضف جبنة الفيتا المفتتة والأعشاب الطازجة.
3. Mix olive oil, lemon juice, vinegar, salt, and pepper in a small bowl. 3. اخلط زيت الزيتون، عصير الليمون، الخل، الملح، والفلفل في وعاء صغير.
4. Pour dressing over salad and toss gently. 4. اسكب التتبيلة فوق السلطة وقلّب بلطف.
5. Serve chilled as a side or appetizer. 5. قدّمها باردة كمقبلات أو طبق جانبي.
🔗 Related Topics
• Mediterranean diet | النظام الغذائي المتوسطي
• Vegetarian recipes | وصفات نباتية
• Summer salads | سلطات صيفية
• Cheese-based dishes | أطباق بالأجبان
• Healthy eating | الأكل الصحي
• Quick lunch ideas | أفكار غداء سريعة
• Fresh herb recipes | وصفات بالأعشاب الطازجة
• Low-carb salads | سلطات قليلة الكربوهيدرات
🏷️ Related Keywords
feta salad recipe وصفة سلطة جبنة فيتا
easy Mediterranean salad سلطة متوسطية سهلة
healthy cheese salad سلطة جبنة صحية
vegetarian side dish طبق جانبي نباتي
tomato and feta salad سلطة الطماطم والفيتا
lemon olive oil dressing تتبيلة زيت الزيتون والليمون
summer lunch ideas أفكار غداء صيفية
fresh mint salad سلطة بالنعناع الطازج
وصحتين وعافية ✨ طبخ على أصوله – وصفات سهلة اطباق شهيه اكلات جديدة
لا تنسوا المتابعة والإعجاب والمشاركة إن أعجبكم هذا المنشور
#تحياتي_الكثيراتيييييي_وأشواقي_الحاراتيييييي
More 🌶️🧄🍋 Favs 🐠 🥗 🍛
Bon appétit! & Enjoy this quick and easy recipe!
Hello, my name is Holl. Let me show you in this video how to make feta cheese salad. It’s so healthy and refreshing. And enjoy.
Dining and Cooking