PIZZA LOW CARB PARA DIABÉTICOS! MASSA COM 3 INGREDIENTES, SEM NENHUMA FARINHA E DELICIOSA!

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☑️ Ingredientes:
300 Gramas de couve-flor
1 Ovo
50 Gramas de queijo parmesão ralado
Molho de tomate, mussarela, tomate e orégano à gosto

☑️ CALDOS LOW CARB:
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☑️SOBRE O CANAL:
Um canal feito especialmente para quem tem diabetes e que quer emagrecer. Aqui eu compartilho receitas low carb de baixo carboidrato para diabéticos, receitas deliciosas, sem açúcar e sem farinha branca, de baixo carboidrato e zero carboidrato que todo diabético pode comer.
Receitas de café da manhã para diabéticos, almoço para diabéticos,
lanche para diabéticos, sobremesas para diabéticos, jantar para diabéticos .
Canal criado para ajudar na alimentação e na dieta do diabético
e de quem quer emagrecer.

☑️As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico,
auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Oi, gente! Tudo bem com vocês? Receita delícia, zero carboidratos, sem trigo e sem nenhuma farinha. Muito facinho de fazer e fica deliciosa. Então, vamos à receita. Você vai precisar de 300 g de couve-flor cozida que você vai triturar no processador. Ou se você não tiver processador, bate no liquidificador que dá certo também. Feito isso, você vai passar essa couve flor triturada para um outro recipiente. E aí você vai colocar um ovo e 50 g de queijo parmesão ralado e vai misturar bem para formar uma massinha. Já conhecem o meu livro com 500 receitas low carb para quem quer emagrecer e para quem tem diabetes. Receitas práticas, rápidas. saborosas, sem açúcar, sem trigo, de baixo carboidrato, testadas e aprovadas para todas as refeições do seu dia. Para mais informações, eu vou deixar o link aqui abaixo na descrição do vídeo. Muito bem, agora você vai pegar uma assadeira, pode ser a que você tiver aí, você vai untar com um pouquinho de azeite e vai colocar a mistura de cou e flor na assadeira. Vai espalhar para ficar bem retinho e aí vai levar ao forno a 180º por mais ou menos 15 minutos. Passado esse tempo, quando a massa já tiver firme e começar a ficar douradinha na parte de cima, você vai tirar do forno e colocar molho de tomate. Eu tô usando aqui molho de tomate caseiro, tem receita aqui no canal desse molho. Eu vou deixar o link aqui abaixo na descrição do vídeo para você. Aí por cima eu coloquei fatias de mussarela, tomate cortado em rodelas e um pouquinho de orégano. E aí é só você levar ao forno novamente até derreter a musçarela. E tá prontinho, gente. Zero carboidratos, sem trigo, sem nenhuma farinha. Facinho de fazer. E essa receita fica muito, muito gostosa. Faz aí, depois você volta aqui e me conta. Eu tenho certeza que você vai gostar. E se você já curtiu, deixa aí para mim um joinha que me ajuda muito aqui no canal. Já se inscreve para você não perder mais nenhuma receita como essa. Compartilha esse vídeo com quem quer emagrecer e com quem tem diabetes. Muito, muito obrigada por ter ficado até aqui. Um beijão e até o próximo vídeo.