cappon magro ricette della cucina della riviera Liguria antica osteria della castagna By @AnticaOsteriaByThajee

Eccola qua. Oggi facciamo KP magro porzione fatta bolita tutta la roba pesce bianco, muscoli, poi pagolini. Bella. Ecco, poi patate, poi succhini, le carotte, poi gamberi, polpi. Ecco, tutta la roba fatta abolire. Eccola qua. Tutto fatto. Adesso ancora facciamo barba vietola. Anche quelli pronti. Tagliare fine basta. Ecco così. Adesso facciamo montare a CPAM una porzione una porzione solito facciamo prima gamberi, un po’ di salsa verde, un po’ d’olio, un po’ di sale. Questa volta non mettere aceto senza aceto. Giriamo bene. Poi mettiamo stampini. Prima gamberi una per una. Eccolo qua. Mettiamo prima i gamberi. Quando giriamo si vede gamberi. Ecco, così mettiamo prima i gamberi. Ecco qua. Mettiamo bene. Importante Camar fare salsa buona. Ecco, così mettiamo prima gamberi. Tutte bene. Ecco, adesso mettiamo verduro. Adesso metto io dopo gamberi metto polpo. Veda prima quando girare gamberi, polpi, muscoli si vedono. Poi mette tutta la verdura, poi mette polpi. Così mettiamo bene a polpi. Eccola qua. Mettiamo bene polpi. Ecco, così polpia. Adesso mette muscoli qua da fare tutto mettere un po’ di salsa, un po’ di olio, un po’ di sale. Eccolo qua. Mettiamo muscoli bene. Giriamo anche muscoli. Bene mettiamo. Eccola qua. Mettiamo i muscoli bene. Quant mettere muscoli? Bella ben cont roba se n’è. Ecco così. Ecco, muscoli pronti. Adesso come voglio mettere adesso pesce o verdura tre quattro verdura c’è mettere anche Ecco adesso un po’ chiacciare bene. Eccola qua. Chiacciamo bene. Ecco così. Adesso mettiamo carote. Un po’ di carote. Eccole qua. Cosa mettere anche? Carotta, poi fagiolini, patate, tutta la verdura, poi succchini. Ecco qua. Adesso metto messe carote. Tutta la roba ben condito fare. Ecco, così. portando bene. Eccola qua. Adesso metto patate. Mettiamo patata. Ecco, patate. Bene. Ecco così. Adesso mettiamo Pagiolini, Pagiolini, poi mettiamo a pesa bianco Eccola qua. Mettiamo bene pagolini. Ecco. Eccola qua. Pagliolini. Bene. Eccola qua. Messa Pagiolini se va bene. Eccola qua. Una chiacciata. Bene, bella contita. Bene, eccola qua. Così. Adesso mettiamo il pesce bianco, carote. Allora, un po’ di barba pietola, pesce bianco. Finito. Eccola qua. Finita. Così viene chiacciare. Eccola qua. Bene. calcare bene. Poi poi mettiamo un giorno frico può girare non senza rompere perché io qua dentro non ho messa tanta salsa, poco messa per mettere un po’ di più salsa non rompano. Però io ho messo un po’ poco. Eccolo qua. Pronti e lasciamo a frigo. Chiuso un giorno, poi giriamo, facciamo a piatti. Eccola qua. Pronti nostra Kamagro porzione. Adesso piattiamo Capp Magro. Prima fatta cetto. Adesso metto un po’ di salsa. Un po’ di salsa. Eccola qua. Così. Mettiamo bene salsa e sopra giriamo a Kam mettiamo. Eccola qua. Questa salsa. Adesso giriamo Kamar così viene girata. Eccola qua. Mettiamo tutta la piati dentro. Bene, ecco, puoi mettere quello che vogliono io ho messo scambi, gamberi, muscoli, uova. Va, gli ha fatto. Eccola qua. Bene, così. Eccola qua. Pronti. Ecco, adesso è messo muscoli, gamberi sopra, poi mette scambi, uova. Finito. Pronti. Eccola qua, pronti i nostri cap salsa. Eccola qua. Ok, pronti. C Maurro. Eccola qua. Ok. Bye bye.

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