Easy low carb zucchini pasta recipe #shorts

#diet #bodybuilding #highprotein #pastarecipe

दिस इज इजी हाई प्रोटीन लो का पास्ता रेसिपी सो अगर आपको पास्ता पसंद है पास्ता का टेस्ट पसंद है एंड आपको लो कैलोरी वाली कोई पास्ता की रेसिपी बनानी है तो ये आप जरूर ट्राई कर सकते हैं यहां पे मैं रेगुलर पास्ता नहीं यूज़ कर रहा हूं यहां पे मैं जखनी वाला पास्ता यूज़ कर रहा हूं बट सेम रेसिपी फॉलो करके अगर आपको रेगुलर पास्ता बनाना है तो वो भी कर सकते हैं यहां पे जुकनी को मैं थिन स्ट्रिप्स में कट करूंगा एंड वो यूज़ कर रहा हूं 100 ग्रा चिकन ऐड किया है वेजिटेबल जो भी आपके पास अवेलेबल हो वो आप ऐड कर सकते हैं सॉस के लिए मैंने दो टमाटर का प्यूरी किया है एंड इसमें ऐड किया है रेगन चिली फ्लेक्स ड किया है एंड थोड़ा सा पानी ऐड किया है ताकि सारी चीज पक जाए जुकनी को पकने के लिए अराउंड फ टू से मिनट्स लगता है एंड इट्स रेडी