Pasta e ceci cremosa

Pasta e ceci cremosa: 🍲✨ La vera dieta mediterranea ha un segreto: l’abbinamento perfetto tra legumi e carboidrati! I ceci, ricchi di proteine e fibre, si uniscono alla pasta in una crema avvolgente e saporita che non è solo buona, ma anche nutriente. 😍 Un piatto che sa di tradizione, genuino e perfetto per chi cerca gusto e benessere in ogni boccone. Pronti a riscoprire un grande classico mediterraneo? 🔥
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Ingredienti
Ditaloni (o altra pasta medio-piccola) 140 gr
Ceci in barattolo 200 gr
Cipolla rossa mezza
Carota 1 media
Olio EVO
Sale
Pepe
Alloro 2 foglie
Speck affettato 2 fette
Brodo vegetale
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Per la ricetta completa https://www.moltofood.it/pasta-e-ceci-cremosa-la-ricetta/
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