Dining and Cooking
Meine Mutter hat das jeden Tag gegessen und in einem Monat 30 kg abgenommen!
In Appetizers and Dips

Meine Mutter hat das jeden Tag gegessen und in einem Monat 30 kg abgenommen!



Hallo Freunde! Wie geht es dir? Wie fühlen Sie sich? Heute zeige ich euch ein leckeres und gesundes Rezept! Ein Rezept, das Ihnen hilft, schnell und ohne Diät abzunehmen! Auf die richtige Ernährung kommt es an! Gesundes Essen macht lange satt! Sättigt den Körper mit nützlichen Vitaminen und Mikroelementen! Fettarm und ballaststoffreich! Essen und abnehmen! Meine Mutter hat abgenommen. Sie hat das jeden Tag gegessen! Sie hat in einem Monat abgenommen! Schnell und einfach! Sicheres Abnehmen! Um Gewicht zu verlieren, müssen Sie Ihre Essgewohnheiten ändern! Versuchen Sie, gesunde Lebensmittel zu wählen! Es ist auch wichtig, die tägliche Aktivität zu steigern, um Gewicht zu verlieren! Gehen Sie mehr in die Natur! Ich rate dir außerdem, ausreichend Wasser zu trinken! Wir verwechseln Durst oft mit Hunger!

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28 Comments

  3. @HTLGoodFoods

    This recipe sounds healthy and delicious! Losing 30 kg in a month is impressive, and I can see how this could help with weight loss.

  21. @celianascimento1868

    Desde quando batata inglesa emagrece? Isso e mais uma farsa eoutra receita antes dessa mussarela ate onde sei engorda 😮😮😮😮😮😮😅😅😅

  26. @paulamoreira5054

    Conheci hoje seu canal e já amei! Sou do Rio de Janeiro, Brasil.
    Polly, que músicas você usa?
    Seus pepinos e batatas são diferentes…os pepinos seus têm a pele áspera! Tudo muito lindo! Parabéns! 🇧🇷🫂🌻🙏

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