Hallo! Ich möchte dir ein Salatrezept zeigen, das mir beim Abnehmen geholfen hat! Das ist ein leckerer und gesunder Salat! Ersetzen Sie Ihr Abendessen durch diesen Diätsalat und Sie werden schnell abnehmen! Viele Vitamine und wenig Kalorien! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Gesundes Abendessen zum Abnehmen! Sie können in einem Monat abnehmen! Werden Sie überschüssiges Bauchfett los! Eine einfache und effektive Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, ist die richtige Ernährung! Gesunde Lebensmittel enthalten viele Vitamine und Mikroelemente. Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab. 📌🎈🌹
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1Rezept. 📌
3-4 Hühnereier.
Wasser.
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2 Zucchini.
10 Minuten kochen lassen.
3-5 Minuten braten.
Salz.
3-5 Minuten braten.
Süße Paprika.
Olivenöl.
3-5 Minuten braten.
Eier schälen.
Tomate 300 Gramm.
grüne Zwiebel.
Lasst uns die Soße zubereiten.
2 Löffel Joghurt.
Senf 15 Gramm.
Mayonnaise 20 Gramm.
mischen.
sehr leckerer und gesunder Salat!
hilft Ihnen beim Abnehmen ohne Diät!
Essen Sie jeden Tag zum Abendessen und Ihr Bauch wird verschwinden!
2 Rezept! 📌
Kohl.
Ich verwende einen Gemüseschäler.
Salz.
Karotte.
2 Gurken.
1 Apfel.
Bulgarische Paprika.
Bereiten wir das Salatdressing vor.
Orangensaft.
Ingwer.
Zitronenschale.
Olivenöl 30 ml.
Honig 1 Löffel.
Sesam 20 gr.
Zitronensaft.
Mischen.
sehr lecker und gesund!
enthält wenige Kalorien und viele Vorteile!

22 Comments
تهران .ایران
Italia but i born in Transilvania Romania ❤
Desde Chile Patagonia
Adorei a receita.
Thank you very much 🙏
thank you for your video
I really wd have loved to watch till the end, but..😢 it's slow
Nice but boring and lengthy
South Africa❤
ça c'est pour prendre 30kgs de plus en 1mois🤣🤣🤣🤣
Great! Thanks for sharing.
con que aceites fries?
Hello, I am from Iraq and I have fat in my arms and I want to get rid of the swelling. Please tell me if it is possible to lose weight continuously, all with health and exercise.😢
Moi je vais avoir du poid et non perdre
Merci, très belle recette, et ça donne envie
Watching from kenya 🇰🇪, very healthy salad ,thanks
Du Gabon
Depuis la R.D.C 🇨🇩🇨🇩
Je veux une recette pour grossir.❤
Demasiado lento, no es necesario ver cada paso en tiempo real
Saludos desde Monterrey NL México 🤗
❤❤ très bien merci