#그릭요거트#그릭요거트만들기#그릭요거트케이크#아침식단#건강식단#greekyogurt#홈메이드요거트#요거트레시피#다이어트간식#다이어트식단

1 Comment

  1. 💡플레인 무가당 2.45L대용량으로 그릭요거트 만들기 (홈메이드) 그릭요거트케이크 몇년째 고장없이 잘사용하는 중입니다 ❤

    ⬇️그릭요거트 아침식단 레시피
    소분한 그릭요거트에
    바나나 1개
    베리믹스
    호두
    냉동라즈베리
    알룰로스 촤라락~!
    데코화이트 (기분내기)

    ✅️집에 있는 요거트메이크로 일주일치 만들어 보세요
    다양한 토핑으로 매일 색다르게 질리지않게
    먹을 수 있어요❤

    ✅️ 그릭요거트는 고단백 식품으로 아침 포만감을 오래 유지시켜줍니다 : )

    장 건강에 좋은 유익균(프로바이오틱스)이 풍부해 소화에도 도움을 줘요.

    일반 요거트보다 당 함량은 낮고, 단백질은 높아서
    혈당 안정 + 근육 유지 + 다이어트 식단에 딱!
    여기에 좋아하는 토핑만 더하면, 맛있고 균형 잡힌 하루의 시작 완성! 입니다

    생각날때마다 대용량으로 편하게 만들어보세요❤

Write A Comment