Recette de Lentilles façon marocaine
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des préparations de lentilles façon marocaine il va te falloir du sel du poivre un bouillon de légumes ou de poulet si tu as pas deux carottes ou trois si elles sont petites un oignon du concentré de tomate curcuma paprika cumin 200 g de lentillle donc verte que tu auras rincé et 1 lre d’eau bouillante allez on commence par faire revenir les oignonss dans un petit peu d’huile on va les saler les poivrés allez rajoute les carottes et on va laisser cuire quelques minutes allez ensuite on rajoute une cuillère à soupe de concentré de tomate hop on remue on rajoute ensuite les 200 g de lentilles qui ont été rincé bien lavé on va remuer et on rajoute les épices alors curcuma ensuite le paprika le cumin et on va remuer comme il faut toute cette belle préparation ça commence déjà à sentir super bon on rajoute le cube de légumes et on termine par le litre d’eau bouillante on va remuer notre petite préparation et on va laisser cuire environ 45 minutes à 1 he et en fin de cuisson pour ceux qui aiment vous pouvez rajouter de la couriande fraîche et du persil aussi si vous voulez allez voilà les lentilles terminées je vous souhaite un bon appétit pour ceux qui testent n’hésitez pas à me mettre un commentaire ou la vidéo

3 Comments

  1. 👍je suis marocaine et c'est exactement comme ça la recette sauf que je rajoute pas de bouillon et je rajoute coriandre et persile

  2. Bonjour ! J'ai essayé votre recette. Et je crois l'avoir réussie. C'était tres bon . Merci beaucoup.
    A la prochaine pour une nouvelle recette.👍❤️

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