Wie man Zucchini leckerer macht als Pasta! Einfaches und köstliches Rezept

Wie man Zucchini leckerer macht als Pasta! Einfaches und köstliches Rezept

Heute zeige ich euch ein herrlich leichtes und leckeres Gericht mit zucchini noodles – perfekt für die Low Carb Ernährung!
Frische zucchini und tomaten werden mit saftigen Garnelen braten und ergeben eine Mahlzeit, die gesund, sättigend und voller Geschmack ist.

Du wirst nicht glauben, wie gut das schmeckt – leicht, cremig, zitronig! Diese zucchini noodles mit Garnelen sind eine frische Alternative zu Pasta und stehen in nur wenigen Minuten auf dem Tisch.

Ideal als schnelles Abendessen an warmen Tagen oder als gesunde Familienmahlzeit. Einfach, kohlenhydratarm und unglaublich lecker – probier’s gleich aus!

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📜 Zutaten:
– 3 Zucchini
– 200 g Garnelen
– 100 g Kirschtomaten
– 2 EL Frischkäse
– 150 ml Sahne
– 2 EL Sojasauce
– 1 TL Knoblauchpulver
– 1 TL Zitronenschale
– 50 ml Wasser

📝 Zubereitung:
00:00 Garnelen wie angegeben kurz anbraten.

00:26 Tomaten anbraten, Frischkäse, Sahne und Sojasauce hinzufügen.

01:22 Zucchini-Linguini mit dem Sparschäler zubereiten.

02:00 Zucchini in die Sauce geben und 5 Minuten bei schwacher Hitze zugedeckt köcheln lassen.

02:28 Garnelen zurückgeben, gut vermischen und weitere 2 Minuten köcheln lassen.

Guten Appetit!

🌟 Warum du dieses Rezept lieben wirst:
– Schnell und einfach zubereitet
– Perfekt für Familienessen
– Mit einfachen Zutaten
– Kinderfreundlich und lecker

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✨ Weitere Ideen für einfache Familienessen:
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Vielen Dank fürs Zuschauen und viel Spaß beim Nachkochen! 🍳❤️

Heute zeige ich euch, wie man ein köstliches und leichtes Gericht mit zucchini noodles zubereitet, perfekt für die low carb Ernährung. Dieses Rezept kombiniert die Frische von zucchini und tomaten mit saftigen garnelen braten, was es zu einer idealen Mahlzeit macht. Probiert diese gesunde rezepte noch heute!

Hello everyone! 200g prawns I hope you have a delicious day today ❤️ Fry the prawns for just 2 minutes so they don’t get dry This is my favorite summer dish – light and delicious 😍 It’s healthy and really tasty Even kids love this dish 🥰 100g cherry tomatoes Thank you for your invaluable support ❤️ 150ml heavy cream 2 tbsp cream cheese 2 tbsp soy sauce 1 tsp garlic powder Pepper Turn down the heat 3 zucchini Please write in the comments where you can see me from? Turn the heat down to low Add 50ml water to regulate the thickness of the sauce 1 tsp lemon zest Cover with a lid and let the zucchini cook for 5 minutes Simmer together for a further 2 minutes Mmm… this is really delicious!