Melonen Avocado Feta Salat – Mehr Rezepte findest du auf meinem Instagram: kristinas.healthylife

*anzeige

✅wenige Kalorien
✅Gute Fette
✅& Protein

Zutaten 2 Portionen:
•500g Wassermelone
•1/2 Avocado
•90g Feta Light
•1/2 rote Zwiebel

Dressing :
• 3 EL Rapsöl
• 4-5g Senf mittelscharf
•Saft 1/2 Limette
• Süße nach Wahl – z.b Chunky Flavour Pure Honey oder Geschmacksneutral
• Chilliflocken
• Salz & Pfeffer

Nährwerte pro Portion: ⬇️
434 Kcal |24g KH | 11g E|33g F

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Der einfache Grund, warum dieser Salat der perfekte in deiner Abnahme ist, ist, dass die Wassermelone weniger Kalorien und viel Wasser hat, somit viel Volumen und wenig Kalorien, dafür die Avocado aber die guten Fette, die du brauchst mit reinbringen und die Proteinquelle der Fäter auch noch einmal alles abrundet mit dem perfekten Dressing, mit einer Geheimzutat, die du nicht erwarten wirst, dass das so gut zusammenpasst. Also probier es auf jeden Fall aus und folge mir für mehr solche Rezepte.