السلام جيت اليوم غادي نشارك معكم واحد اللاطه ديال الحوت البنات كتجي خطيره رائعه اكثر من رائعه خليكم معايا حتى الاخر باش تشوفوا الطريقه ديال التحضير والمقادير خديت هنايا اشواق درت فيها قزبر ومعدنوس درت فيها الثومه درت فيها مليحه البزار السكنجبير التحميره خرقوم بلدي الكمون شويه ديال الخل الزيت البلديه وشويه ديال صوصوجا الا بغيتوا ديروه ديروه الخل تقدروا تعوضوه بالحامض طحنت كلشي كيف ما شفتوا معايا انا دايره خضيره ديالي كتسلق درت غير خيزو وبطاطا غادي نسلقهم غير نص سلقه جيت هنايا خديت هذ الحوته هذه اللي كبيره اللي مغسوله ومفلحه كيفما كتشوفوا هكا ومن الفوق ومن التحت ومحلوله من القدام صافي كنشرملها بهذك الشرموله اللي طحنت اللي شاركت معكم في الاول كنشرملها مزيان من الداخل من من هذا من الفوق من التحت كنحاول ندخل هذك الشرموله في هذوك الفتيحات اللي دايره كيف ما كتشوفوا معايا صافي وغادي نخليها على جنب تشرب هذك الشرموله كيف ما شفتوا مععايا الشرموله قسمتها درت شويه فيواحد الزليفه غادي نخليه حتى غادي تشوفوا معايا امتى غادي نستعمله وخليت شويه هنايا فيلاشواغ هذا شويه الشرموله غادي ناخذ واحد ثلاثه الحبات ديال الطماطم غنخليهم بالقشره ديالهم غادي نقطعهم ونديرهم في لاشواغ وغادي نطحنهم هذو غادي نديرهم بحال شكل بحال الصوص طوماط غير هو انا ماغاديش نطيب غادي نخليه كلشي كيطيب مع بعضياته في الفران صافي خديت انايا المول اللي غادي ندخله للفران درت فيه هذك الطوماط اللي طحنتها ولات على شكل صوص مع ديك التوابل ولا ديك الشرموله صافي غادي نجي غادي ناخذ الخضره ديالي من بعد ما صفيتها غير هو البنات من الاحسن نسبقوا الفلفله هي الاولى انايا نسيت الفلفله درت هنايا هذ الخضرا هي الاولى عاد ها انتما غادي تشوفوني حتى غادي ندير التوابل الخضرا عاد غادي نتفكر مشيت لافاب نلقى حاطه حداه الفلفله عاد درتها هي الاخره هي من الاحسن دير الفلفله هي الاولى منها لهذاك الصوص عاد ديروا عليها الخضيره عادوا الشرموله من الفوق صافي دابا غادي نجيب هذك هذك الحوته ديالي غادي نحطها على ه على هذه البطاطا هذه وغادي ما شفتوا معايا انايا غادي نستف هذك الفليفله الفلفله تقدروا ديروا اي نوع ديال الفلفله عندكم الحمراء الصفراء الخضراء ديروهم كاملين ماشي مشكل صافي انا حطيت كيف ما شفتوا معايا الحوته ديالي غادي ندخلهم للفران اللي شاعل من الفوق ومن التحت حيت ماكتاخدش الوقت بزاف حيت هذك الخضيره راني طيبتها نص طيبه علاش طيبتها نص طيبه حيت الحوت دغيا كيطيب البنات ولا خليتوه بزاف تيطلق لكم الماء وداكشي وكينشف ما تيبقاش ماكيبقاش فيه الفوائد دياله صافي ها هي من بعد ما طابت شوفوا معايا كي جات والله البنات ما تشبعوا منها لذيذه رائعه مع ديك الشرموله عرفتوا جات معلكه خطيره زدت عليها شويه الزيتون وزينتها بالقطعه ديال الحامض كيف ما كتشوفوا انا هذه الوجبه البنات للتذكير راني كليتها وانا في فتره الرجيم كانت وجبه غذاء غير هو انا كليتها بلا خبز تقدروا تاخذوا مع واحد الربيع ديال الخبز وهادشي اللي كاين باللامه

In Pasta
Dining and Cooking