KIRMIZI PANCARIN KÖKÜ YAPRAĞI SUYU NASIL DEĞERLENDİRİLİR SIFIR ATIK /We evaluated the whole red beet

🔻LİMON SİRKESİ NASIL YAPILIR TÜM DETAYLARIYLA / How to Make Lemon Vinegar
👉https://youtu.be/SUre-xWvU-g

🔻EV YAPIMI 3 ÇEŞİT DOMATES KONSERVESİ Sade,Kahvaltılık,Menemen/ 3 Canned Recipes From Turkish Cuisine
👉https://youtu.be/zoMc3v8TU1w

🔻DOĞAL UNLARLA YAPILAN KETEN TOHUMLU 4 EKMEK TARİFİ / 4 flaxseed Breads Made with Natural Flours
👉https://youtu.be/ElcNJqh8MQQ

🔻SEBZELERİ UZUN SÜRE TAZE TUTMANIN YOLLARI / Ways To Keep Vegetables Fresh For a Long Time
👉https://youtu.be/sXphwOkkTSo

🔻ZEHİRSİZ DOĞAL BULAŞIK MAKİNESİ DETERJANI,BARDAKLAR IŞILDASIN / Natural Dishwasher Detergent
👉https://youtu.be/eoG6QvC8XEc

Kırmızı pancar salatası
Malzemeler :
📌 1 adet kırmızı pancar
Sosu için :
📌 1 diş sarımsak
📌 Tuz, kırmızı biber
📌 Zeytinyağ
📌 Limon sirkesi
📌 maydanoz ve ceviz
Yumurtalı Kırmızı pancar yaprağı kavurması
Malzemeler :
📌 kırmızı pancar yaprağı
📌 1 kaşık tereyağ
📌 2-3 kaşık domates sosu
📌 Tuz, kırmızı biber
📌 2 yumurta

⭐️Kırmızı pancarın her şeyini değerlendirelim. Yaprağını atmayın,haşladığınız suyu dökmeyin. Mucize sebzenin kökünden yaprağından ve suyundan hem şifalanalım, hem sıfır atık projesine destek olalım inşallah
⭐️Kırmızı pancarın yapısında bulunan nitratlar damar duvarlarını iyileştirici özelliğe sahiptir.
⭐️Doku hasarını yapılandırır. Güçlü bir antioksidandır.
⭐️Osman Müftüoğlu hocamız derki “ Kırmızı pancar suyu,İltihaplanmayı azaltır,performansı arttırır. Sporcular için egzersiz öncesi içilen pancar suyu performans oranını % 20 artırır. Sadece bedensel değil, zihinsel zekayı da artırır”
⭐️Mücizevi olan bu sebzeyi sıfır atık olarak değerlendirelim.Şifasından faydalanalım inşallah

Red beet salad
Materials :
📌 1 red beet
For the sauce:
📌1 clove of garlic
📌 Salt, red pepper
📌Olive oil
📌 Lemon vinegar
📌 parsley and walnuts
Roasted red beet leaves with egg
Materials :
📌 red beet leaves
📌1 tablespoon butter
📌2-3 tablespoons of tomato sauce
📌 Salt, red pepper
📌2 eggs

⭐️Let’s evaluate everything about red beet. Do not throw away the leaves or pour boiling water. I hope we can find healing from the root, leaf and juice of the miraculous vegetable and support the zero waste project.
⭐️ Nitrates found in the structure of red beet have healing properties on vascular walls
⭐️Heals tissue damage. It is a powerful antioxidant.
⭐️Our teacher Osman Müftüoğlu said, “Red beet juice reduces inflammation and increases performance. For athletes, drinking beet juice before exercise increases performance by 20%. It increases not only physical but also mental intelligence”
⭐️Let’s use this miraculous vegetable as zero waste. Let’s benefit from its healing, insha’Allah.

#kırmızıpancarsalatası #kırmızıpancarsuyu #pancaryaprağıkavurması #pancaryaprağınasıldeğerlendirilir #kırmızıpancar #kırmızıpancartarifleri #kırmızıpancarfaydaları #pancarsuyufaydaları #şifalıbitkiler #sıfıratık
#redbeetsalad #redbeetjuice #roastedbeetleaf
#howtousebeetleaf #redbeet #redbeetrecipes #redbeetbenefits #beetwaterbenefits #medicinalherbs #zerowaste

Hey Yeah He [Applause] Oh Hey You O